Pinus sylvestris L
Originaire d'Asie, le Pin sylvestre est un arbre majestueux qui pousse dans toute l'Europe et jusqu'en Sibérie. Il présente une écorce pourpre-grise se desquamant. Ses aiguilles seront la partie qui servira à la distillation. Comme la majorité des huiles essentielles tirées des conifères, l'huile essentielle de Pin sylvestre agit principalement sur la sphère respiratoire, mais est aussi très intéressante pour son coté tonique.
Composition: Terpènes: alpha et béta pinènes, limonènes. Esters: acétate de bornyle.
Propriétés:
Antiseptique respiratoire
Expectorante, balsamique
Tonique, stimulante, neurotonique
Cortisone like
Anti-inflammatoire
Principales indications:
Bronchite, sinusite
Toux
Bronchite asthmatiforme
Rhinite allergique
Asthénie profonde
Epuisement nerveux, dépression
Précautions d'emploi:
Ne pas utiliser chez les personnes présentant une hypertension
Irritante à l'état pur, toujours diluer dans une huile végétale
Contre-indiquée chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale
Comment l'utiliser:
Pour les problèmes ORL, on pourra l'appliquer après l'avoir diluée en massage sur le haut du dos et le thorax. goutte d'huile essentielle de Pin sylvestre pour 4 gouttes d'huile végétale. En inhalation sur un mouchoir ou un stick inhalateur, à inhaler plusieurs fois dans la journée.
Pour l'asthénie, l'épuisement nerveux, par voie cutanée, diluer 1 goutte d'huile essentielle de Pin sylvestre dans 4 gouttes d'huile végétale, puis procéder à un massage du bas du dos, matin et midi pendant 10 jours maximum.
Petite astuce en plus:
Cortisone like et tonifiante, l'huile essentielle de Pin sylvestre apporte un véritable coup de fouet en cas de fatigue importante, un geste naturel pour se maintenir en forme.
Attention néanmoins à ne pas dépasser 10 jours de traitement consécutifs.